Hola chicos/as, la siguiente tarea consiste en realizar UNO de los 4 circuitos que propongo en el enlace de abajo.
Para saber que lo habéis realizado me tendréis que mandar un Time Lapse (grabación en modo cámara rápida) donde vea claramente que realizáis vosotros/as el circuito completo.
FECHA MÁXIMA DE ENTREGA: HASTA EL 4 DE MAYO
Explicación de la tarea 3 en el siguiente enlace:
¿Qué puntúo?
1. Realiza el calentamiento, la parte principal (ejercicios) y los estiramientos: 4 puntos
2. Aparecen todos los ejercicios del circuito elegido: 3 puntos
3. Realiza el nº de repeticiones y series indicado: 3 puntos
Obligatorio: aparece el/la alumno/a en el vídeo.
Extra (máximo +1 punto): realiza el circuito con acompañante.
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